Táto kniha je výsledkom dvadsaťročného intenzívneho a oddaného praktizovania jógy a desaťročného výskumu metódy vinjásy, ktorú Lino Miele uskutočnil pod vedením svojho učiteľa Šrí K. Pattabhiho Joisa. Nielenže detailne ilustruje pozície všetkých štyroch sérií aštánga jógy, ale tiež podrobne vysvetľuje, ako ich treba cvičiť a aké majú účinky. Predstavuje hodnotný nástroj pre študentov všetkých úrovní, ktorí si chcú rozšíriť vedomosti o aštánga jóge a chcú podrobnejšie poznať jej účinky. Kniha obsahuje: - rozhovor s Linom Miele, v ktorom odhaľuje, ako sa učil jednotlivé série aštánga jógy s Aštánga jóga. Jóga dychu - Lino Miele od authora Lino Miele a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Lino Miele |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
359 |
| Rok vydání |
2017 |
| Nakladatelství |
Sattva |
