V Srdci jógy Desikachar predstavuje gro otcovho systému učenia a tiež vlastný prístup, ktorý nazýva program pre chrbticu na všetkých úrovniach fyzickej, mentálnej a spirituálnej. Ide o prvý jógový text, pomocou ktorého si postupnými krokmi môžeme vytvoriť komplexné cvičenie vychádzajúce zo starých jógových princípov. Desikachar sa venuje všetkým aspektom jógy pozíciám a protipozíciám, vedomému dýchaniu, meditácii aj filozofii, a ukazuje, ako si môže študent jógy zostaviť cvičenie, ktoré bude šité na mieru jeho aktuálnemu zdravotnému stavu, veku, povolaniu a životnému štýlu. Kršnamáčárja prip Srdce jógy - T. K. V. Desikachar od authora T. K. V. Desikachar a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
T. K. V. Desikachar |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
266 |
| Rok vydání |
2019 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Sattva |
