Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a vysvětlí například, že vypít osm sklenic denně je příliš mnoho; snídaně není nejdůležitější jídlo dne; chytré telefony nás nedělají depresivními. Doktor Stuart Farrimond s nejnovějšími výzkumy v oblasti psychologie, výživy, biologie a fyziky, odhaluje pseudovědu a přináší pouze fakta – to vš Žijte svůj nejlepší život - Stuart Farrimond od authora Stuart Farrimond a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Stuart Farrimond |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
256 |
| Rok vydání |
2021 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Esence |
