Devadesát procent projevů stárnutí a nemocí jsou výsledkem životního stylu, ne genetického založení. Jinými slovy, je v našich možnostech překonat a změnit svou genetickou historii a tendence. Autorka, lékařka, vytvořila převratný sedmitýdenní program, který nám umožní provést rozhodující změny vedoucí k tomu, že nejen že budeme vypadat mladě, ale budeme se také tak cítit. Doktorka Gottfriedová uvádí pět klíčových faktorů, které vedou k zbytečnému stárnutí: faktor svalů, faktor mozku, faktor hormonů, faktor střeva a faktor toxického tuku. Sedmitýdenní program se zaměřuje na tyto faktory a vyp Omládněte za sedm týdnů - Sara Gottfried od authora Sara Gottfried a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Sara Gottfried |
Jazyk |
český |
Počet stran |
360 |
Rok vydání |
2018 |
Žánr |
naučná |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Esence |