Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování Wellness jóga pro těhotné - Miriam Wessels, Heike Oellerich od authora Miriam Wessels, Heike Oellerich a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinuscz
| Autor |
Miriam Wessels, Heike Oellerich |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
95 |
| Rok vydání |
2009 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Grada |
