Nová kniha Daniely Krčové přináší ucelený pohled do oblasti doplňků stravy a přírodních látek s vědecky podloženým působením na různé oblasti zdraví a kondice, od posílení imunity přes podporu sportovního výkonu a budování svalové hmoty až po zlepšení paměti, zvýšení odolnosti vůči stresu a mnoho dalších účinků. V knize najdete kompletní popisy desítek účinných látek, u každé z nich popis zdrojů, působení v organismu, podrobnosti k dávkování i nejlepšímu načasování a také informace o bezpečnosti. Téměř 50 látek rozpracovaných do detailů, od nejznámějších, jako je kofein, kreatin, synefrin č Superdoplňky ve sportovní výživě - Daniela Krčová od authora Daniela Krčová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Daniela Krčová |
Jazyk |
český |
Počet stran |
216 |
Rok vydání |
2022 |
Žánr |
kuchařky |
Nakladatelství |
Erasport |