Bez bolesti díky terapii spoušťových bodů. Spoušťové body jsou bolestivá, dlouhodobě zkrácená a špatně prokrvená místa ve svalové tkáni, která často způsobují přenos bolesti. Bolest si můžete sami zmírnit ošetřením svalů a fascií – a to od hlavy přes čelisti, krk, ramena, horní končetiny, záda a dolní končetiny až k nohám. Odborník na spoušťové body a fyzioterapeut Roland Gautschi vám ukáže, jak na to. * Pochopíte, jak spoušťové body vznikají a co je za tím. * Poznáte, kde vzniká bolest, kam se přenáší a co ji udržuje. * Naučíte se pomocí cílené masáže ošetřovat myofas Spoušťové body a fascie - Roland Gautschi od authora Roland Gautschi a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Roland Gautschi |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
384 |
| Rok vydání |
2024 |
| Nakladatelství |
Poznání |
