Moderní život je minové pole plné stresu. Jednou z možností, jak tímto polem projít bez úhony, je terapie. Ta může změnit život k lepšímu každému z nás. Cílem terapie by mělo být, abyste ze sezení vyšli natolik zkušení a uvědomělí, že se sami sobě stanete terapeutem. V této knize objevíte praktické nástroje, jak toho docílit, aniž byste se potýkali s vysokými náklady na terapii, její špatnou dostupností či nekonečnými čekacími lhůtami. Autor se snaží zjednodušit složité teorie a podat je tak, aby byly využitelné v běžném životě a zvládnul je každý. V první polovině knihy se vydáte na osobní Sám sobě terapeutem - Owen O´Kane od authora Owen O´Kane a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Owen O´Kane |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
224 |
| Rok vydání |
2024 |
| Nakladatelství |
Grada |
