Autor populárnych kníh o manažmente a osobnom rozvoji Thomas Fritzsche opisuje sedem rôznych stratégií, ako si ochrániť a posilniť vlastnú mentálnu kondíciu. Sedem pilierov stresového manažmentu je postavených na sebe a sú vzájomne prepojené. Tvoria účinnú ochranu pred záťažou pracovného a súkromného každodenného života. V prístupnej príbehovej forme môžete sprevádzať Achima Bohna a Martina Dampfa na ich krkolomnej ceste k lepšej mentálnej forme. Kniha vám pomôže účinne chrániť samých seba pred typickými prípadmi stresu pracovného sveta. Môžeš si za to sám - našťastie! - Thomas Fritzsche od authora Thomas Fritzsche a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Thomas Fritzsche |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
208 |
| Rok vydání |
2022 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Porta Libri |
