Konečně je tu kniha pro chronické „začínače“ čehokoliv, pro všechny, kdo:chtějí pravidelně běhat, cvičit, jezdit na kole či cokoliv sportovního dělat a nedaří se jim zařadit tyto činnosti do života,chtějí lépe vypadat – zhubnout, začít se hýbat, zdravě jíst a pořád jim to nějak nejde, jsou po x-té v kurzu angličtiny pro začátečníky, jimž se típnout poslední cigaretu, zkrátka pro ty z vás, kteří chtějí změnit svůj život k lepšímu! Lidé si často myslí, že nemohou dosáhnout trvalých změn, pr Minizvyky - Stephen Guise od authora Stephen Guise a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.