Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází. Kniha je napsaná českou autorkou pro české čtenářky a na její přípravě se podíleli nejen odborníci, ale i obyčejné ženy. V publikaci najdete praktické tipy, jak zvládat nejčastější příznaky menopauzy, jako jsou návaly, pocení či nespavost, a to zejména pomocí bylinek, homeopatie či jiných alternativních metod. Autorka vám také poradí, jak zvládat psychické problémy, jak si udržet hmot Menopauza - Ivana Ašenbrener od authora Ivana Ašenbrener a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Ivana Ašenbrener |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
216 |
| Rok vydání |
2020 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Esence |
