Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost. V souladu s čínskou medicínou může člověk s jejich pomocí ovlivňovat své fyzické i duševní zdraví. Zahrnují v sobě obě stránky působení, a to jak léčebnou, tak preventivní. V první části knihy jsou popsány teoretické a filozofické základy. V praktické části jsou popsána jednotlivá cvičení počínaje Osmy kusy brokátu, Dvanácti cviky zvěrokruhu, přes malý a Velký nebeský cyklus, Uvolňovací čchi kung a Čchi kung mušle, až po Cvičení divoké husy a Falun Gong. Čchi Kung - Radomír Růžička, Rudolf Sosík od authora Radomír Růžička, Rudolf Sosík a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Radomír Růžička, Rudolf Sosík |
Jazyk |
český |
Počet stran |
172 |
Rok vydání |
2008 |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Poznání |