Renomovaný odborník na spánok v tejto knihe opisuje, ako bojovať s únavou, nespavosťou, nočnými morami, chrápaním a problémami so spánkom u detí. Ponúka v nej istú cestu ku kvalitnému nočnému odpočinku s využitím prirodzených liečebných prostriedkov (napríklad meditácia, masáže, bylinky a aromaterapia), ktorý nám dodá energiu. Viac než 60 farebných umeleckých obrázkov podčiarkuje atmosféru knihy a slúži na inšpiráciu. Zdravý spánok - Chris Idzikowski od authora Chris Idzikowski a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Chris Idzikowski |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
160 |
| Rok vydání |
2012 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Slovart |
