Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr Simona SedlákováKromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr Jan Hnízdil z Centra komplexní Záda, která cvičí, nebolí - Simona Sedláková od authora Simona Sedláková a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinuscz
| Autor |
Simona Sedláková |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
64 |
| Rok vydání |
2015 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Vyšehrad |
