Program Whole30 autorů Melissy a Dallase Hartwigových již pomohl statisícům lidí změnit způsob přemýšlení o jídle, vlastním těle a celém životě. Přístup Whole30 vede ke snadnějšímu zhubnutí a lepšímu zdraví, ruku v ruce s vylepšením kvality spánku, energetické hladiny, nálady a vnímání sebe sama. A co je nejlepší, nejedná se o dietu, pouze o úpravu životního stylu. Může prostá změna jídelníčku změnit život? Whole30 vám dokáže, že to jde. S netušenými výsledky. V knize Jídlo na prvním místě, která se stala bestsellerem podle žebříčku New York Times, Har Whole30 - Melissa Hartwig, Dallas Hartwig od authora Melissa Hartwig, Dallas Hartwig a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Melissa Hartwig, Dallas Hartwig |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
432 |
| Rok vydání |
2015 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Jan Melvil publishing |
