Proč diety selhávají? Je to kvůli genetické predispozici? Kvůli ochromenému metabolismu? Nebo kvůli snížené funkci štítné žlázy? Po letech neúspěšných pokusů zhubnout a vyzkoušení bezpočtu diet měla Dr. Nadja Hermann stále 150 kilogramů. Než přišla na to, že většina z toho, co věděla o dietách, byly mýty. A tak začala používat vlastní rozum a logiku. Pouze upuštění od všech "tukových logik" jí pomohlo dosáhnout normální hmotnosti. Nyní, jeden a půl roku poté, váží 65 kg. S vtipem, odborností i špetkou vědy můžete i vy prokouknout všechny dietní lži a konečně zhubnout. Vyzrajte na tloustnutí - Nadja Hermann od authora Nadja Hermann a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Nadja Hermann |
Jazyk |
český |
Počet stran |
320 |
Rok vydání |
2017 |
Žánr |
kuchařky |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Omega |