Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou. Všichni víme, že bychom měli mít správně nastavené hranice, abychom dosáhli rovnováhy mezi pracovním a osobním životem, zvládli jednání s toxickými lidmi a užili si uspokojivé vztahy s partnery, přáteli a rodinou. Co ale "zdravé hranice" skutečně znamenají - a jak můžeme úspěšně vyjadřovat své potřeby, říkat "ne" a být asertivní, aniž bychom uráželi ostatní? Vymezte si hranice a nalezněte klid - Nedra Glover Tawwab od authora Nedra Glover Tawwab a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Nedra Glover Tawwab |
Jazyk |
český |
Počet stran |
296 |
Rok vydání |
2021 |
Žánr |
naučná |
Nakladatelství |
Pragma |