V této knize vám Edmund Bourne nabízí celou škálu alternativních přístupů k léčbě úzkosti, strachu a fobií, které se zaměřují přímo na jejich příčiny a přesahují tak jejich konvenční léčbu a medikaci. Najdete zde pokyny a strategie, které vám pomohou: Zmírnit svou úzkost díky zjednodušení svého životního stylu a prostředíOdhalit své základní osobnostní rysy a strachy, které zesilují vaši úzkostObjevit hlubší smysl svého života, který vám pomůže překonat pocit prázdnoty a pocit, že váš život nemá smyslProbudit v sobě svou spiritualitu, která vám pomůže zm Uzdravení strachu, úzkostí a fobií - Edmund J. Bourne od authora Edmund J. Bourne a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.