Nejlepší kniha současnosti o tréninku pro ultraběžce i skialpinisty Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek. Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu, navíc se spoustou jedinečných fotografií, popisující tréninkové principy pro sportovce, kteří se pravidelně věnují vytrvalostnímu běhu, skialpinismu a dalším sportům vyžadujícím optim Trénink pro sportovce v horách - Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston od authora Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston |
Jazyk |
český |
Počet stran |
368 |
Rok vydání |
2024 |
Nakladatelství |
Mladá fronta |