Nie je dôležité, kde ste dnes, ale kde chcete byť zajtra. Každý človek túži byť krásny, štíhly a najmä zdravý. V tejto knižke sme sa usilovali o zosumarizovanie najnovších poznatkov v oblasti výživy, pohybu a životosprávy s konkrétnymi cvikmi a receptmi. Vďaka získaným informáciám budete schopní: - V pohodlí domova efektívne cvičiť aj bez pomôcok. - Variť zdravo s jednoduchými ingredienciami. - Zaviesť do svojho života pozitívne zmeny, ktoré výrazne ovplyvnia vaše zdravie. - Doplniť si pohár energie a zlepšiť si kvalitu života. Pri výžive je dôležité vedieť, ako sa vyhnúť chy Supertelo - Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš od authora Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Tina Zlatoš Turnerová, Vlado Zlatoš |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
200 |
| Rok vydání |
2017 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Fortuna Libri |
