Kniha přináší ilustrovaný popis 311 protahovacích cvičení, jejichž výběr zahrnutý do tréninku minimalizuje nebezpečí zranění a zlepšuje výsledky jednotlivce i týmu. Cviky jsou uspořádány jako sestavy vhodné pro 41 různých sportovních odvětví (běhy, tenis, lyžování, bowling, hokej, in-line bruslení, zápas, squash a další). Strečink - Michael Alter od authora Michael Alter a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Michael Alter |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
232 |
| Rok vydání |
1998 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Grada |
