Keď novinár Bas Kast vo svojich štyridsiatich rokoch skolaboval s bolesťami na hrudníku, vynorila sa pred ním existenčná otázka: Zruinoval si zdravie nezdravou stravou (Junkfood) bez akejkoľvek hodnoty? Predsavzal si, že radikálne zmení svoje stravovanie a vylieči sa sám. Ale čo je skutočne zdravé? Začala sa mnohoročná výskumná cesta do aktuálneho bádania o starnutí a stravovaní. Čo jedia dlhoveké národy? Ako sa efektívne chudne? Dá sa vyhnúť typickým chorobám staroby? Možno sa určitými potravinami udržať mladým? Z tisícok miestami odporujúcich si štúdií filtruje autor overené poznat Stravovací kompas - Bas Kast od authora Bas Kast a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Bas Kast |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
320 |
| Rok vydání |
2020 |
| Žánr |
kuchařky |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Príroda |
