Jak konečně přestat s kouřením? Autor v této audioknize popisuje, jakým způsobem se sám po téměř třicetiletém kuřáckém období osvobodil od návyku kouření cigaret a dává zde cenné rady, jak s kouřením jednou pro vždy přestat. Součástí audioknihy je účinná relaxační technika, která vám pomůže s odvykáním kouření. Aby bylo cvičení účinné, je nutné ho provádět každý den nejméně po dobu třiceti minut. Stop kouření - Roman Svoboda od authora Roman Svoboda a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Roman Svoboda |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
4:28 |
| Rok vydání |
2021 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Nová relaxace |
