Nemám čas na: cvičení, koníčky, poctivý spánek, meditaci, kamarádky, děti, zkoušení nových receptů, vyčistit si zuby zubní nití. Nejspíš se v tom sami poznáváte. Víte ale, kolik času pro sebe potřebujete, abyste se cítili dobře? A co všechno v něm má a nemá smysl dělat? Den má pouze 24 hodin – to nezměníme. Můžeme se však naučit svůj čas lépe rozvrhnout a prožívat jej radostněji i pod tíhou povinností a rozptylování. Cassie Holmes vám pomůže odhalit činnosti, kterým stojí za to se věnovat. Naučí vás vypořádat se s otravnými úkoly i rutinou a nastavit si optimální rozvrh. Díky výzkumům a p Šťastnější - Cassie Holmes od authora Cassie Holmes a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Cassie Holmes |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
280 |
| Rok vydání |
2023 |
| Nakladatelství |
Jan Melvil publishing |
