Komplexní průvodce Spartana, díky kterému dosáhnete špičkových výkonů. Přímo od zakladatele fenoménu Spartan Race! SPARTAN RACE. Nekompromisní přístup k dosažení fyzického a mentálního zdraví se šíří jako bouře celým světem a inspiruje miliony lidí k ohromné životní změně. Kniha přináší ucelený 30denní tréninkový a dietní plán, se kterým se dostanete do formy nejen před závody ze série Spartan. Najdete v ní tipy na cvičení, spartanské recepty a inspirující příběhy dalších závodníků. Vyzbrojí vás silou a odhodláním naplno využít svůj potenciál. SPARTAN ve formě - Joe DeSena od authora Joe DeSena a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Joe DeSena |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
248 |
| Rok vydání |
2018 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
BIZBOOKS |
