Autorka žila v Kanadě hektickým životem mladé ambiciózní ženy plným stresu. Po přestěhování do Finska, země svých předků, však poznala, že žít se dá mnohem kvalitněji a zdravěji. Finský životní styl je totiž založený na jednoduchém a osvědčeném konceptu zvaném sisu: podporuje dlouhodobou odolnost, výdrž a silnou vůli tím, že upřednostňuje pobyt venku za každého počasí, doporučuje plavání ve studené vodě, saunování, volí přirozený pohyb jako chůzi, jízdu na kole nebo běhání místo dojíždění autem do uzavřených posiloven plných upocených lidí, stravování podle sezóny a místních surovin místo přeh Sisu: Odolnost, síla a štěstí po finsku - Katja Pantzar od authora Katja Pantzar a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Katja Pantzar |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
232 |
| Rok vydání |
2018 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Mladá fronta |
