Půst správně a snadno Více než 40 let nejúspěšnější průvodce půstem. Obsahuje podrobné instrukce a denní plány pro postní týden – od odlehčeného dne přes samotné dny půstu až po sestavování jídelníčku. S praktickými tipy pro odpočinek a relaxaci během držení půstu. Půst prospívá celému tělu, protože. podporuje zdravou a pružnou pokožku. působí proti usazování bílkovin v cévách a chrání tak např. před kardiovaskulárními chorobami. uvolňuje toxiny z pojivových tkání, které tělo následně vyloučí. pozitivně působí na tkáně a vnitřní orgány. nechává zmi Půst - Hellmut Lützner od authora Hellmut Lützner a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Hellmut Lützner |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
128 |
| Rok vydání |
2023 |
| Nakladatelství |
Nakladatelství KAZDA |
