Speciálně pro ženy navržený šestitýdenní program PP45, který je trvale udržitelnou cestou k tomu cítit se lépe, zhubnout a zlepšit zdraví. Přirozený režim střídání jídla a půstu nejčastěj v režimu 16:8 je dnes již vědecky ověřenou metodou snížení váhy a nastolení hormonální rovnováhy, ať už jste v jakékoliv fázi ženského cyklu. Kniha Přerušovaný půst pro ženy vám pomůže: •Trvale zhubnout bez pocitu hladu, divokých chutí nebo dlouhých období stagnace. •Obnovit hormonální rovnováhu a zmírnit příznaky spojené s perimenopauzou a menopauzou. •Zažít nárůst fyzické i du Přerušovaný půst pro ženy - Cynthia Thurlow od authora Cynthia Thurlow a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.