Naučte sa zdravo chudnúť pomocou 30-dňového manuálu dr. Bukovského! Doktor Igor Bukovský vám predkladá výber toho najlepšieho, čo za 10 rokov svojej práce s klientmi v Ambulancii klinickej výživy objavil, pochopil a prežil. Okamihy, príbehy a informácie, ktoré vám konečne urobia vo všetkom jasno, podporia vás v krízach a dajú vám motiváciu na každý deň. Kalórie – všetko je inak. Hnedý tuk – začnite používať orgán, ktorý spaľuje najviac kalórií. Gény – vypínajte zlé a zapnite tie dobré. Emócie – spoznajte tajné dôvody jedenia a objavte v nich svoju Plán B – 30-dňový manuál zdravého chudnutia - Igor Bukovský od authora Igor Bukovský a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Igor Bukovský |
Jazyk |
slovenský |
Počet stran |
200 |
Rok vydání |
2021 |
Žánr |
naučná |
Nakladatelství |
AKV - Ambulancia klinickej výživy |