Jedinečná metoda obličejové jógy certifikované koučky Renée Isermann vám umožní v pouhých několika krocích přirozeně redukovat stopy stárnutí s okamžitým i dlouhodobým účinkem. Jednotlivé cviky jsou doplněny názornými fotografiemi a užitečnými tipy, jak pracovat s dechem a psychikou. Cvičení není časově náročné a můžete se mu věnovat kdykoli, třeba cestou do práce, při úklidu nebo i při sledování televize. Tato praktická kniha vám přináší osvědčený recept k dosažení přirozené krásy a životní rovnováhy v každém věku. Obličejová jóga - Renée Isermann od authora Renée Isermann a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Renée Isermann |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
152 |
| Rok vydání |
2023 |
| Nakladatelství |
Alpress |
