Obličejová jóga pro začátečníky nabízí techniky spočívající v jemném tlaku a masírování, které bez potíží zařadíte do každodenní péče o pleť. Pomohou vám lépe vzdorovat projevům jejího stárnutí. Jednoduché sestavy cviků využívají energii doteku a soustředěného dýchání a vedou k oživení pleti, udržení vypnuté pokožky a jasných kontur obličeje s okamžitým i dlouhodobým výsledkem, bez pomůcek a přístrojů. Obličejová jóga pro začátečníky - Nadira V Persaud od authora Nadira V Persaud a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Nadira V Persaud |
Jazyk |
český |
Počet stran |
128 |
Rok vydání |
2020 |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Mladá fronta |