Už teraz sa môžete tešiť aj na Diár duševného zdravia 2021. Dokážete si predstaviť, že by niekto bežal celý maratón šprintérskym tempom? Nie, zrejme by vysilený padol na zem po pár stovkách metrov, tí vytrvalejší po pár kilometroch. Napriek obrovskému vynaloženému úsiliu by nedobehol do cieľa ani prvý, ani medzi prvými. Prečo sa snažíme takto fungovať v našich bežných životoch? Dlhé zoznamy úloh a nestihnuteľné termíny, ktoré nás tlačia do šialených výkonov, nedokážeme znášať dlhodobo – je to šprintérske tempo, ktoré nedá ani ten najlepší bežec. Na jeho konci Nevyhorení - Lucia Okša, Zuzana Matuščáková od authora Lucia Okša, Zuzana Matuščáková a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.