Jak žít zdravě? V čem spočívá vědomé stravování a zdravý životní styl, který je dlouhodobě udržitelný? Kniha Na celý život je srozumitelným návodem pro všechny, kteří se zajímají o skutečnou zdravotní prevenci. Přináší vhled do problematiky opravdového jídla formou propracované informační části, která proniká k jádru hojně diskutovaných témat, jako jsou obiloviny, mléčné výrobky a cukr. Autorka doplňuje řádky o svou osobní zkušenost a příběh. Provede vás fermentační praxí, vysvětlí důležitost kvality, sezónnosti a lokálnosti potravin pro naše zdraví. Velký důraz je kladen i na dětskou Na celý život - Michaela Luňáčková od authora Michaela Luňáčková a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Michaela Luňáčková |
Jazyk |
český |
Počet stran |
288 |
Rok vydání |
2022 |
Žánr |
naučná |
Nakladatelství |
Došel karamel |