Vánoce jsou za dveřmi a s nimi přichází období plné sladkých i slaných pokušení, na která narazíte na každém rohu. A pak přijde čas novoročních předsevzetí. Proto časopis Kondice přináší jedinečný tréninkový deník, který zafunguje jako motivující kamarádka. V deníku naleznete:48 týdnů pro zaznamenání tréninků16 ukázkových sestav cvičení na doma i do fitkaprostor pro vlastní poznámky tipy pro aktivní život Můj tréninkový deník - Vltava Labe Media od authora a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Jazyk |
český |
Počet stran |
156 |
Rok vydání |
2018 |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
Vltava Labe Media |