Amazon #1 BestsellerV októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká. S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil. Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku. Súčasne začal pravidelne šp Moja cesta k ultra - Rich Roll od authora Rich Roll a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Rich Roll |
Jazyk |
slovenský |
Počet stran |
9:29 |
Rok vydání |
2017 |
Žánr |
životopisy |
Nakladatelství |
Publixing Ltd |