Většina forem meditace nás žádá, abychom spočinuli v klidu a tichu. Máme se odpoutat od svého rušného života a zapomenout na stále rostoucí seznam úkolů, což nemusí být vždy jednoduché. Živá meditace mjung sung je pravým opakem tohoto přístupu. Jedná se o meditaci aktivní, dynamickou a vetkanou do našeho každodenního života. Díky meditaci mjung sung můžeme vidět sebe samé, a tedy i svět mnohem jasněji. Pomáhá nám žít v přítomnosti, s pocitem uvědomění, ukotvení a propojení, abychom mohli vést harmonický a vyvážený život bez ohledu na to, co se děje kolem nás. Mjung Sung: korejské umění živé meditace - Jenelle Kimová od authora Jenelle Kimová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Jenelle Kimová |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
214 |
| Rok vydání |
2022 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Alpha book |
