V dnešnej uponáhľanej dobe, ktorá človeka a jeho život v pravom zmysle slova utláča do úzadia, mnohí zabúdame na to, kým sme. Nevidieť v našich očiach tú iskru života ako kedysi, pretože sme zavalení kopou existenčných problémov, kariérou či nárokmi rodiny a na seba samých nám nezostáva čas. Cítime sa stratení a odpojení, pretože strácame kontakt so svojou dušou, so svojím vyšším Ja. Ono má odpovede na všetky naše životné otázky, stačí sa ho len spýtať. Ak sa znova chceme s ním spojiť, je treba utíšiť myseľ a zastaviť sa. Uchýliť sa na chvíľu do ticha, obrátiť sa do svojho srdca a začať sa pýt Meditácia - Monika Sobeková od authora Monika Sobeková a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.