Přelomová kniha o shazování váhy od oblíbené autorky „hubnoucích“ bestsellerů a známého sportovce a medailisty z mistrovství Evropy a světa. Publikace obsahuje 90 originálních receptů a 45 jednoduchých cviků. S její pomocí si české čtenářky poprvé mohou jednoduchým způsobem sestavit zdravý jídelníček na doma i do práce a vlastní cvičební plán. Úspěšně hubnout lze i v pohodlí domova a bez nákupu drahých fitness strojů. Mámy hubnou s námi - Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda od authora Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Karolína Katchaba Hrubešová, Svatopluk Vobejda |
Jazyk |
český |
Počet stran |
195 |
Rok vydání |
2020 |
Žánr |
naučná |
Nakladatelství |
Katchaba Food & Fitness |