Toto DVD, jsem připravila pro těhotné ženy. Pro mě byla jóga v období těhotenství důležitá, a proto chci tuto zkušenost umožnit i ostatním ženám. Jógová sestava na tomto DVD obsahuje cviky, které můžete bez obav cvičit nejen v celém období těhotenství, ale i po porodu. Je samozřejmé, že nejdůležitější je vaše vlastní tělo. Proto jej při cvičení vždy plně respektujte. V období těhotenství se žena v průběhu dne snadno unaví. Na začátku cvičení se můžete cítit skvěle, i přesto se v průběhu cvičení může náhle dostavit únava. V takovém případě se cvičením přestaňte. Vyberte si jedno dechové cvičení Mamajóga DVD od authora Michaela Klímová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.