Malá kniha štíhlosti poskytne know-how a všetky veci, ktoré treba spraviť, keď sa chystáte do plaviek, aby vám pomohla žiť svoj život štíhlo šťastne až do smrti. Expertka na výživu a zakladateľka Foodtrainers Lauren Slayton vám pomôže obísť tie dokola omieľané prekážky v diétach – prácu, rodinu, spoločenské akcie, sviatky, a ďalšie – a vyhrať nad nim. Tu a teraz. Slayton sa s vami podelí o tajnú súčasť chudnutia – plánovanie – pretože predvídanie prekážok medzi vami a štíhlosťou je rovnako dôležité ako to, čo jete. A čo je na tom všetkom najlepšie, Lauren vytvorí stratégie za vás. Ti Malá kniha štíhlosti - Lauren Slayton od authora Lauren Slayton a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Lauren Slayton |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
240 |
| Rok vydání |
2014 |
| Žánr |
naučná |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
NOXI |
