Celou knihou Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy se jako červená nit táhne heslo vyrovnaná časová perspektiva. Kniha nabízí praktické návody, jak jí dosáhnout a vymanit se z přehnaného zaujetí minulostí, přítomností či budoucností. Rozebírá různé časové perspektivy a poskytuje návod, jak určit vlastní převládající časovou perspektivu. Podrobně vysvětluje specifika problematických situací a stavů (deprese, úzkosti, stresu, toxických vztahů, šikany, přehlížení), ale i běžných životních situací, ve kterých se ocitáme (zaměstnání, sex, rodičovství, nehody). Tehdy může terapie Lépe žít a milovat díky terapii časové perspektivy - Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword od authora Philip G. Zimbardo, Rosemary K. M. Sword a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Philip G. Zimbardo, Rosemary K.M. Sword |
Jazyk |
český |
Počet stran |
1 |
Rok vydání |
2022 |
Žánr |
naučná |
Nakladatelství |
Academia |