Jste klidný typ, který se potřebuje rozhýbat, anebo spíše energetický typ, který hledá uvolnění a zklidnění? Pro oba typy v této knize naleznete úžasně lehké a zdravé recepty, provoněné kořením a lákající exotickými názvy, připravené z běžně dostupných, i když občas netradičních surovin. Českému čtenáři usnadňuje orientaci v těchto přísadách vysvětlující slovník a přehled obchodů, kde se dají sehnat. Vhodně zvolenou stravu doplní a podpoří cvičení jógy, které vám kniha nabízí navíc, opět na míru vašemu typu. A pokud chcete meditovat, pak také pro tyto chvíle vám autorka přichystala několik lah Kuchařka podle jógy - Anna Trökesová, Bettina Matthaeiová od authora Anna Trökesová, Bettina Matthaeiová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Anna Trökesová, Bettina Matthaeiová |
Jazyk |
český |
Počet stran |
144 |
Rok vydání |
2012 |
Žánr |
kuchařky |
Typ |
filmy |
Nakladatelství |
CPRESS |