Ak vás niečo alebo niekto rozčuľuje, cítite prirodzenú potrebu sa nahnevať a obhajovať sa. To je normálna reakcia. Sám Darth Vader sa ľahko necháva uniesť emóciami. Ale keď prejde búrka, spomeňte si bez výčitiek na situáciu: čo bolo dôvodom vášho hnevu, čo vám priniesla vaša reakcia? Skutočne to stálo za to? Naučte sa brať veci s odstupom, zvážte pre a proti a rozhodnite sa, či ste reagovali správne. Nemôžete si nič vyčítať: váš hnev bol v rýchlosti vedený vaším mozgom. Zanalyzujte situáciu zakaždým, keď cítite hnev a potom sa postupne donúťte tento postup využiť, keď sa budete cítiť nahnev Konať a myslieť ako Darth Vader - Gwendal Fossois od authora Gwendal Fossois a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Gwendal Fossois |
| Jazyk |
slovenský |
| Počet stran |
168 |
| Rok vydání |
2023 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Citadella |
