Odborník na zdraví a autor bestselleru Keto Reset Dieta přichází s převratným plánem ketogenního stravování a životního stylu, který je šitý na míru dlouhověkosti, zdraví a štěstí. V šestašedesáti letech je vůdčí osobnost hnutí za zdraví předků, Mark Sisson, stále ve vrcholné sportovní kondici a výjimečném zdraví. Za hlavní důvody pokládá svou ketogenní dietu a zdravý životní styl, a to oprávněně – výzkumy potvrdily, že dodržování stravovacího režimu s vysokým obsahem tuků, střídmým obsahem bílkovin a nízkým obsahem sacharidů působí proti stárnutí. V knize Keto pro život budete realizova Keto pro život - Mark Sisson od authora Mark Sisson a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Mark Sisson |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
344 |
| Rok vydání |
2022 |
| Žánr |
naučná |
| Nakladatelství |
Blue Vision |
