Objevte cestu k uklidnění, zamyšlení, relaxaci, soustředění a pochopení. Zahrajte si a s pomocí mentálních cvičení se vydejte za novým poznáním. Každá hrací karta má svoji strukturu, která je rozdělena do tří úrovní. První úroveň je samotná charakteristika karty, tedy uvedené emoce, vlastnosti či pocity. Druhá úroveň je vždy otázka, jak vlastnosti či emoce uvedené na kartách ovlivňují vaše prožívání. Zaměříte se na to, jak dané téma ve vašem životě vnímáte, co pro vás znamená a jak o něm přemýšlíte. Třetí úroveň předkládá návrhy mentálních cvičení, které vás přesunou do hloubi nitra. Zapoj Karty pro vnitřní rovnováhu a klid mysli - Radana Makariusová od authora Radana Makariusová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.