Tato kniha jako vůbec první podrobně uvádí, jak si vybírat jógové ásany (polohy), které jsou, podle pět tisíc let starého systému ájurvédské medicíny, vhodné pro váš jedinečný tělesný typ. Tyto dva systémy léčení a ovládání energie jsou tradičně pokládány za účinné metody pro zmírnění stresu, vytvoření osobní rovnováhy, odstranění zdravotních potíží a chronické bolesti. S knihou Jóga pro váš typ získáte základní povědomí o józe a ájurvédě a rovněž potřebné informace pro vyvážení vaší energie a pocit života ve zdraví. Jóga pro váš typ - David Frawley od authora David Frawley a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
David Frawley |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
270 |
| Rok vydání |
2018 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Fontána |
