Pravý opak stresu je klid a rovnováha, že ano? Práce, děti, povinnosti, peníze. Jak ale najít rovnováhu v tom všem? Ve skutečnosti je rovnováha neustálý pohyb. Seznamte se s jógou pro váš mozek! Zentangle kresba je dokonalé cvičení, kterým posilujeme flexibilitu velkého svalu v hlavě – mozku. Díky zentangle kresbě můžeme být klidní a uvolnění, učíme se vnímat okolí, všímat si detailů, koordinovat zrak a pohyby ruky (rovněž zásadní pro udržení rovnováhy!). Zentangle kresba nám může i měnit myšlenky. Nakreslete si svůj zetangle obrázek. Každý dokáže nakreslit krásný zentanglový obrázek Jóga pro váš mozek - Sandy Bartholomew od authora Sandy Bartholomew a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.