Rádi byste si zacvičili jógu doma, ale nevíte přesně, jak na to? Nicole Reese, zkušená cvičitelka jógy, vás pomocí doprovodných fotografií názorně provede postupnými jednoduchými kroky celé sestavy. Seznámí vás s nejrůznějšími cviky, které pozitivně ovlivní vaši duši i tělo a vrátí vám přirozenou svěžest, harmonii a rovnováhu. Jóga Krok za krokem - Nicole Reese od authora Nicole Reese a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
Autor |
Nicole Reese |
Jazyk |
český |
Počet stran |
176 |
Rok vydání |
2022 |
Nakladatelství |
Alpress |