Kniha Jóga a jógová terapie popisuje zákonitosti postury a pohybu lidského těla, které vycházejí ze spojení tradiční jógy s moderní fyzioterapií, především s vývojovou kineziologií, tzv. integrální anatomií a biotensegritou. Popisované principy zdravého pohybu nejsou určeny pouze pro jógové cvičení a terapii, ale jsou aplikovatelné na jakoukoliv pohybovou aktivitu, tanec, sport i držení těla během dne. Vychází z předpokladu, že pohyb, a tím pádem i tělesné zdraví lze ovlivňovat pouze poznáním a integrací všech složek osobnosti, což je podstatou jógy. Nabízí přirozený způsob, jak utvářet zdravé Jóga a jógová terapie - Lenka Oravcová od authora Lenka Oravcová a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Lenka Oravcová |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
216 |
| Rok vydání |
2021 |
| Nakladatelství |
Poznání |
