Zatímco jóga, prováděná na Západě, je původně převážně jangová čili svalová, pro vyrovnaný přístup k tělesnému a duševnímu zdraví je nesmírně důležitý i méně známý jinový aspekt jógy. Hlavní rozdíl mezi jinovou a jangovou jógovou praxí je v tom, že jinové pozice je třeba provádět s uvolněnými svaly a udržovat je po delší dobu. Jin jóga Paula Grilleyho popisuje, jak pozice provádět jinových způsobem. Jak Grilley uvádí, jin jóga je určena především k ovlivnění tkání podle moderní teorie meidiánů, tvrdící, že meridiány jsou vlastně proudy probíhající pojivovou tělesnou tkání. Jin jóga - Paul Grilley od authora Paul Grilley a nakladatelství za skvělé ceny na e-shopu Martinus. cz.
| Autor |
Paul Grilley |
| Jazyk |
český |
| Počet stran |
176 |
| Rok vydání |
2018 |
| Typ |
filmy |
| Nakladatelství |
Fontána |
